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Tilo
Descripción
Frasco de 50 gramos.
El tilo es una planta medicinal utilizada tradicionalmente para aliviar el resfriado, la bronquitis, la ansiedad, el insomnio y las molestias digestivas. Sus flores, consumidas principalmente en infusión, son apreciadas por su efecto relajante y por favorecer el bienestar durante estados de estrés y nerviosismo.
También se le atribuyen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y hepatoprotectoras, aunque la evidencia científica que respalda estos beneficios aún es limitada. En general, el tilo se considera seguro cuando se consume de forma moderada, pero se recomienda precaución en embarazadas, mujeres en período de lactancia, niños y personas con enfermedades hepáticas o renales, ya que no existen suficientes estudios sobre su seguridad en estos grupos.
